Ọzụzụ Mweghachi nke Lacing Belt na-enyere aka ligamenti nkwonkwo ụkwụ Stretcher Yoga Assisted Stretch Yoga Belt

A na-akpọkarị eriri mgbatị ahụ eriri yoga, nke na-adịghị agbanwe agbanwe ma nwee ike inyere mọzụlụ na ọkpụkpụ aka ịgbatị ma nọgide na-adị. E nwere ihe abụọ eji agbatị eriri; nke mbụ bụ ka ndọtị nke aka gị ma ọ bụ ụkwụ gị. Dịka ọmụmaatụ, ụfọdụ ọnọdụ chọrọ ka ị were aka gị jide ọbụ ụkwụ gị, mana mgbanwe gị ugbu a ezughị, yabụ emebila azụ gị naanị iji jide ụkwụ gị, jiri eriri, dị ka ịgbatị azụ gbatịa, guzoro otu. - gbatịa ụkwụ, ọnọdụ ịgba egwu, ụfọdụ poses kwesịrị ijide aka ọnụ, dị ka ọnọdụ ehi ihu. I nwekwara ike iji eriri yoga meghee ubu gị, jide eriri yoga na aka abụọ wee gbatịa ubu abụọ gị Ebe dị anya, tụgharịa azụ na azụ n'elu isi. Iji jide n'aka na ọnọdụ nke ogwe aka na ụkwụ agaghị adị anya, ụdị nke abụọ nke njikọ ga-ejikọta ya na eriri yoga, dị ka nkwụ ubu na kamel. Ka aka abụọ nweere onwe gị, Mee ka ịgbatị aka ike.